Quais são os tipos de corrida de rua?

Quais são os tipos de corrida de rua?

Neste artigo você vai entender quais são os tipos de corrida de rua, como praticá-los e o que levar em consideração na hora de colocar a mão na massa (ou o pé na rua). Portanto, continue lendo e saiba tudo sobre o assunto. 7 tipos de corrida de rua São muitos os tipos de corrida […]

Os melhores aplicativos para corrida de rua 2021

Escolher os melhores aplicativos para corrida de rua nem sempre é fácil. Afinal, existem centenas deles espalhados pela sua lojinha de aplicativos. E isso, claro, traz mais dúvidas do que certezas. Por isso, neste artigo você vai entender um pouco mais sobre alguns dos melhores aplicativos para corrida de rua. Acompanhe! Os 4 melhores aplicativos […]

Treino com máscara: exercícios de respiração para melhorar o seu fôlego

Fazer um bom treino com máscara pode ser um verdadeiro desafio. Devido à inesperada pandemia, tivemos que nos adaptar a essa nova forma de praticar exercícios físicos, porém, o fôlego de muita gente tem se tornado um problema durante as corridas e as caminhadas. Por isso, preparamos este conteúdo com algumas sugestões de exercícios de […]

5 opções de brindes para clientes de estética

Oferecer brindes para clientes de estética ou para participantes em eventos desse segmento é uma ótima estratégia para aumentar os resultados. Por meio deles é possível conquistar novos clientes, fidelizar os antigos e ainda promover a sua marca. Mas, para garantir o sucesso dessa estratégia, é indispensável pensar em itens que realmente tenham impacto na vida da […]

Brindes ecológicos são a nova tendência no mundo dos negócios

Com a conscientização da população em relação aos problemas enfrentados pelo meio ambiente, hábitos ecológicos têm sido adotados por muitas pessoas. Esta conscientização é promovida por empresas, ativistas e principalmente pela realidade retratada nos jornais. Este novo hábito tem criado tendências no mundo dos negócios! É cada vez mais explorado processos digitais nas empresas, eliminando o uso […]

Dicas de presentes para mães que correm

7 Dicas de presentes para mães que correm Procurando por dicas de presentes para mães que correm? Então não deixe de acompanhar este nosso guia completo! Nele você encontrará diversas dicas super interessantes e criativas para agradar as mamães no dia que é só delas: o segundo domingo de maio! Para isso, separamos ideias personalizadas e […]

Como escolher o melhor tênis para corrida de rua?

Com tantas opções disponíveis no mercado, saber como escolher o melhor tênis para corrida de rua pode ser um pouco complexo. Afinal, é preciso escolher a marca mais cara? Ou optar apenas pela opção confortável? Qual deve ser a firmeza do calçado nos pés? Para saber as respostas dessas e outras perguntas, acompanhe todas as […]

O futebol recreativo está voltando!

O futebol recreativo está voltando!

Depois de muitas reuniões e todo um clima de indecisão sobre o futuro, que ainda está presente em nossas vidas, algumas áreas estão tentando volta a sua normalidade. Uma delas é o futebol. Profissionalmente, já voltou. Mas o futebol recreativo conta com novo protocolo sanitário no estado de Santa Catarina para que os praticantes possam […]

Onde encontrar máscaras personalizadas em Blumenau?

Com a situação que estamos enfrentando atualmente devido ao coronavírus, utilizar máscara se tornou uma necessidade básica. Vários modelos podem ser encontrados para quem vai adquirir a sua, de todos os estilos. Com isso também surgiu a possibilidade de fazer máscaras personalizadas em Blumenau. Quer saber mais sobre isso? Então continue lendo esse texto para […]

Aumenta O Número De Interessados Em Corrida De Rua Durante A Pandemia

Com a pandemia e a situação causada pelo coronavírus, ficar em casa se tornou um lema muito popular. Isso porque evitar o contato social com outras pessoas é uma forma de ajudar com que o vírus não se espalhe. Mas, ao mesmo tempo, a corrida, um dos exercícios praticados na rua, teve um crescimento, mesmo […]