Presentes para corredores são escolhas que acompanham a evolução de um esporte que cresce a cada ano no Brasil. A corrida ganhou espaço nas ruas, parques e eventos esportivos, reunindo iniciantes e atletas experientes em...
Escolher os melhores aplicativos para corrida de rua nem sempre é fácil. Afinal, existem centenas deles espalhados pela sua lojinha de aplicativos. E isso, claro, traz mais dúvidas do que certezas. Por isso, neste artigo...
Você sabe qual o melhor tecido para camisetas de corrida? Ou é daqueles esportistas que nunca pararam para pensar nisso? Pois saiba que este é um importante ponto a ser considerado na hora de praticar...
A sacochila para corrida é um tipo de acessório que pode fazer toda a diferença na rotina de um atleta. Afinal, só quem ama correr na rua é que sabe o quanto carregar alguns materiais...
Investir em boas dicas de hidratação na corrida é indispensável para um bom desempenho. Isso porque qualquer tipo de esforço físico pode provocar a desidratação se você não tomar cuidado. E como queremos que você...
Neste artigo você vai entender quais são os tipos de corrida de rua, como praticá-los e o que levar em consideração na hora de colocar a mão na massa (ou o pé na rua). Portanto,...
Fazer um bom treino com máscara pode ser um verdadeiro desafio. Devido à inesperada pandemia, tivemos que nos adaptar a essa nova forma de praticar exercícios físicos, porém, o fôlego de muita gente tem se...
7 Dicas de presentes para mães que correm Procurando por dicas de presentes para mães que correm? Então não deixe de acompanhar este nosso guia completo! Nele você encontrará diversas dicas super interessantes e criativas para...
Existem alguns acessórios que todo corredor de rua gostaria de ganhar para melhorar o desempenho durante os seus treinos. Afinal, neste momento intenso de corrida é necessário que a hidratação seja acessível, além de que...
Com tantas opções disponíveis no mercado, saber como escolher o melhor tênis para corrida de rua pode ser um pouco complexo. Afinal, é preciso escolher a marca mais cara? Ou optar apenas pela opção confortável?...
